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目標! 1日1昼寝!

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大空ってもしかして昼寝しすぎなのかな。
この間NHKの番組を見ていたら、
1才3ヶ月頃から昼寝は1日1回とか言ってた。
昼間は覚醒させて、夜しっかり寝たほうがいいらしい。
大空は、家の中でママと二人の日は午前と午後に昼寝。
家では動き回っててもそんなに疲れてないはずだけど、
眠くなると自分でチュパをくわえてママにすりすり寄って来る。
あんまり寝てばっかりもなぁ~とは思いつつ、
寝ててくれると楽なので寝かせちゃうけど、どうなんだろう?
昼寝しても夜も寝てるからいいのかなぁ。
でも、魁くんとかが遊びに来たり、買い物や散歩に
出ちゃうと眠そうにしてたくせに元気になる。
さずがに車に揺られるとダメだけど。
魁くんママも「1才児は1日1km歩いたほうがいいらしい」
とか言ってたし、家にこもってばっかりはダメってことだね。
パラオって公園ないのがちょっとイケてない。
日本からJICAの人がやたらたくさん来てるけど、
それより公園とか作って~!!!

by palausky | 2005-02-05 23:26 | ひとりごと